Öncelikle kilogram kaybı ve yağ kaybı kavramlarının farklı anlamlar taşıdığını bilmemiz gerekiyor. Kilo kaybı, https://lipoxtremeturkiye.com/ cisim kompozisyonunu oluşturan faktörlerin (deniz, yağ, kas) dengesine ögönen verilmeden total cisim ağırlığının azalmasıdır. Evetğ kaybı ise vücudun bulunan yağ kütlesinin azalmasıdır. Bu proseste kas kütlesi kaybı istenilen bir vaziyet değildir. Ancak unutulmamalıdır ki erdemli kilogram zayiatında minimal miktarlarda kas kaybı yaşanması da olası ve doğaldır. Bu dü kavrama bakmış olduğumızda cisim ağırlığını azaltmak istediğimizde…